Animal Flow®
Dernière mise à jour : 9 janv.
Tu as déjà vu passer, partout sur Instagram ou TikTok, des gens qui réalisent des chorégraphies à 4 pattes, mimant des animaux ? #animalflow Tu te demandes ce qu'ils font et à quoi ça peut bien servir ? Dans cet article, on t'explique ce qu'est Animal Flow®, ce que ça peut t'apporter dans ta pratique sportive et où pratiquer.
D'abord, un peu d'histoire !
D'où ça vient ?