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ÉVÉNEMENTS
AFTER WORKOUT
Jeudi 25 avril 2024
Tu veux finir ta semaine en beauté avec un cours d'Animal Flow suivi d'un Cross Training et d'un apéritif dinatoire healthy dans le magnifique Parc de La Torse à Aix-en-Provence ?
Cet after workout te fera alors le plus grand bien ! :)
Rejoins-nous le jeudi 25 avril à partir de 18h30 pour de l'intensité, de nouveaux mouvements et du fun !
Contacte-nous en direct pour réserver ta place (par email ou par téléphone).
Pour un aperçu du dernier After Workout, clique-ici ;)
WORKSHOP ACROYOGA
Date à venir
Tu veux apprendre à réaliser des figures portées impressionnantes ? Que tu sois un homme ou une femme, tu peux changer les rôles et être aussi bien la base que le voltigeur. Mais sauras-tu avoir confiance en ton partenaire et en toi-même ?
Pour tous niveaux, viens apprendre à te faire confiance mais également à ton/ta partenaire.
Lors de ce workshop, tu travailleras la mobilité, le renforcement, l'équilibre ... mais surtout, nous t'apprendrons à réaliser une chorégraphie simple d'Acroyoga, à refaire à l'infini.
WORKSHOP GREEN PARKOUR
Date à venir
Apprends à revenir à ta nature animale grâce aux actions fondamentales : sauter, courir, grimper, ramper, tirer ... Dépasse toi sur un parcours d'obstacles qui te demandera force, équilibre et coordination. Tarzan n'a qu'à bien se tenir !
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